про невротиков
Моральный кодекс законченного невротика:
⛔️Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым.
⛔️Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем/ студентом, супругом.
⛔️Я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием.
⛔️Я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы.
⛔️Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным.
⛔️Я должен все знать, понимать и предвидеть.
⛔️Я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами.
⛔️Я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому.
⛔️Я никогда не должен испытывать усталости и боли.
⛔️Я должен быть всегда на пике эффективности.
А. Бек